お料理が得意ってわけではないのもあって、離乳食始める前はただただ漠然と不安があったなぁ。
４か月くらいからそわそわし出して、４種類の離乳食講座に参加。
そして本もメルカリで買ったのとゼクシィBABY読んでみて分かったこと。
離乳食は食べる練習である！
量や食材、栄養バランス等いろんなことが気になり負担に感じやすい離乳食。
でも、それ以上に大切なことが「離乳食は食べる練習だ」ということを理解していること。
部活でもそうだけど、体調が悪いときとか練習なら早めに切り上げたり、予定によっては休むことだってあるよね。離乳食も同じ。気分が乗らないときには少しだけにしたり休んだりしても問題ないということ！！
練習というだけあっていろんな意味が隠されていて、スプーンをもつことにも筋力をつけることやあごを鍛えることなどの目的があるみたい。
実際に食べさせ始めてみると、自分でスプーンつかもうとしたり手を突っ込んだりして戸惑うけど、でもこれも一つ一つが練習なんだ！と思うとなんだか可愛くて乗り越えられてる気がします。（もちろん「はぁー」って思うこともある、しばしば笑）
食事の幸せを一緒に感じられるよう頑張る！
コメント